Diese kleinen Sesam-Kirsch-Pralinen haben es in sich!
Sie machen nicht nur optisch einen guten Eindruck, sondern schmecken auch noch saftig-lecker! Sie enthalten nur wenige Zutaten, welche aber viele gute Inhaltsstoffe mit sich bringen. Sesam ist beispielsweise reich an blutbildendem Eisen und Kalzium welches die Knochen stärkt. Außerdem enthält er das Spurenelement Selen – dieses stärkt das Immunsystem und schütz die Zellmembranen. Die Kirschen machen die Pralinen nicht nur fruchtig, sie bringen auch Vitamin A, B, C und Folsäure mit sich – welche ist wichtig für die Zellteilung und Blutbildung. Diese tollen und gesunden Zusätze bringen neben dem einzigartigen Geschmackserlebnis nochmals extra Sternchen für diese Rezptidee.
Kirsch Pralinen
Zutaten für 10 Stück:
Pralinenmasse
- 100 g TK Sauerkirschen
- 50 g Datteln
- 25 g Haferflocken
- 25 g weißer Sesam
-
1 EL Sesammus
Dekoration
- 35 g Dattel Schokolade Edelbitter 80 %
- weißer Sesam
Zubereitung:
1. Alle Zutaten in eine Küchenmaschine geben und zu einer homogenen Masse mixen.
2. Aus der Masse 10 Kugeln formen und für mindestens 30 Minuten in den Gefrierschrank geben.
3. Die Kugeln mit weißem Sesam und Schokolade ummanteln und genießen.
Tipp Die Pralinen in einer verschlossenen Box im Gefrierschrank aufbewahren und vor dem Verzehr 10 Minuten antauen lassen.
Wir wünschen dir viel Freude mit diesen Genuss-Bällchen!