Raffinierter Zucker versteckt sich in vielen Lebensmitteln, oft sogar in
solchen, bei denen man es nicht erwartet. Dabei dient er hauptsächlich als
Geschmacksverstärker und Konservierungsmittel. Aber brauchen wir das wirklich?
Wir sagen: Nein!
Nachdem du 21 Tage auf raffinierten Zucker verzichtet hast, wirst du
feststellen, dass sich deine Geschmacksnerven verändern. Du wirst die
natürlichen Aromen von Lebensmitteln intensiver wahrnehmen und
Heißhungerattacken gehören der Vergangenheit an.
Mit der Zuckerfrei-Challenge möchten wir uns wieder einer bewussteren,
natürlicheren Ernährung zuwenden. Bist du bereit, dabei zu sein?
Warum du mitmachen solltest:
- Entwöhne deinen Körper von Zucker
und verabschiede dich von Heißhungerattacken!
- Fühle dich fitter und wohler in
deinem Körper.
- Freue dich täglich auf wertvolle Tipps und zuckerfreie Rezeptideen, um auch ohne raffinierten Zucker zu genießen.
Lass uns gemeinsam einen Schritt in eine gesündere und bewusstere Zukunft gehen! 🤎
